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木瓜丰胸怎么吃 木瓜的七种吃法

发布时间:2015-09-22 预览: 来源:52养生网

导语:木瓜丰胸怎么吃。现时代的女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果,但是有多少个爱美的女性朋友清楚知道怎么吃木瓜才能够有效达到丰胸效果呢?生吃木瓜能达到丰胸效果,但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。不喜欢生吃的木瓜的女性朋友们,也可以尝试经典丰胸木瓜品。木瓜丰胸怎么吃。

  木瓜丰胸怎么吃:

  一、木瓜牛奶

  材料:木瓜150克,牛奶200cc,香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(如果不太喜食甜品的话,可不加)。

  做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。 做好后放置时间不宜过长,一般完成后半小时内饮用完毕,以免味道失真。

  二、木瓜牛肉片

  材料:木瓜一个,牛肉片三两,酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙。

  做法:1、牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时,加少许芡粉抓拌一下。2、木瓜去子切块。 3、起油锅,放下牛肉片爆炒,待一变色即刻起锅。

  三、木瓜牛奶椰子汁

  材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。

  做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。

  四、木瓜鲜奶露

  材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

  做法:木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可

  五、木瓜橘子汁

  材料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。

  做法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

  六、木瓜炖牛排

  材料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油,高汤,米酒适量。

  做法:1、用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。将木瓜切成条状,先用小火过油。2、用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。3、用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。

  七、木瓜综合牛奶果汁

  材料:木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量。

  做法:木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,剔除籽,备用。把准备好的水果放进果汁机内,加入牛奶、冷开水,搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。

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