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这些乳房按摩方法让你胸部更丰满

发布时间:2015-09-23 预览: 来源:52养生网

摘要:丰满的胸部一直以来都是女性的追求,那么女性要想让胸部更丰胸,就必须要掌握一些乳房按摩方法。。。。。。。

这些乳房按摩方法让你胸部更丰满

今天小编就来给大家介绍一些乳房按摩方法,让你的胸部更丰满。

丰满的胸部一直以来都是女性的追求,那么女性要想让胸部更丰胸,就必须要掌握一些乳房按摩方法。今天小编就来给大家介绍一些乳房按摩方法,让你的胸部更丰满。

1.乳房按摩有直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

2.乳房按摩有侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

3.乳房按摩有热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

4.乳房按摩有体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

小编温馨提示:按摩时可以让胸部变得更丰满的,但是必须是正确的乳房按摩方法,才能起到这样的作用喔。

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