食物养生

52养生网食物养生频道为您介绍各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

臭气熏天的冷冻室、发黑的冻肉、变质的猪内脏这是北京市房山区一处非法生猪屠宰点的场景。近3万斤病死猪肉,就从这里源源不断流向高校食堂和京城百姓餐桌。昨天,收购带有猪伪...

2017-02-06 14:47:46

三文鱼是一种营养价值很高的鱼类之一,肉质鲜嫩对人体也有很大好处,但是我们在食用它的时候一定要注意方式方法,避免虫从口入,那么大家知道生吃三文鱼的坏处有哪些吗?生吃三...

2017-02-06 14:39:53

很多人都喜欢吃蓝莓,平时在超市的时候也会经常看到蓝莓,蓝莓不仅可以生吃,还可以当成饮料呢,除了这些你还知道蓝莓有哪些功效与作用吗?你知道蓝莓的这些功效都对人体健康又...

2017-01-13 04:12:42

雪莲性微凉、味甘,入肺肾经,具有美容养颜、疏通理气等作用。雪莲的吃法也是很有讲究的。接下来各位就跟随小编一起来了解一下雪莲的功效及其食用方法吧! 营养健康/雪莲的功...

2017-01-13 00:59:24

本文导读: 蒸蛋是老少皆宜的食物之一,所以很多人都很钟爱它。但传统的蒸蛋做法是不是已经吃腻了呢?那就来看看小编今天教大家的蒸蛋的做法吧。 蒸蛋,是一道老幼皆宜营养丰...

2017-01-12 23:13:05

三七粉可能有的人没有听说过,其实三七粉就是植物三七加工制作的粉末,那么,你知道三七粉的作用与功效有哪些吗?三七粉的副作用你知道吗?三七粉的吃法有哪些呢?下面,小编就带...

2016-12-29 17:28:50

什么是绞股蓝?说起绞股蓝,或许很多人都不知道是什么,绞股蓝是一种多年生植物中药,有着很多的功效以及作用,且效果较好。同时,还富含有丰富的营养,那么绞股蓝到底有哪些功...

2016-12-13 16:32:08

莲子芯的功效: 莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除...

2016-12-12 16:42:42

秋葵是一种营养成分很高的蔬菜,具有独特的香味吸引着众多的爱好者。而秋葵却也有着很高的功效和作用价值,对于我们日常生活的养生保健有着很重要的作用。下面就让小编给大家...

2016-12-12 16:38:21

前段时间,网上流传一个偏方止咳良方蒸盐橙,对于治疗咳嗽特别管用,但是止咳良方蒸盐橙有用吗?止咳良方蒸盐橙的原理是什么呢?今天我们就来为大家介绍一下这止咳良方蒸盐橙。...

2016-12-12 16:31:49

虫草花是为一种中药,功效作用与虫草相近,但是在效果上要稍逊于虫草。虫草花在我们日常生活中也是可以食用的,很多人生出了疑问,虫草花又会有哪些功效呢?虫草花应当如何食用...

2016-12-11 21:22:09

我们都知道人参是一种中药,而且有着很高的药理价值。对于人参的功效和作用我们知道的很多,而红参是人参的加工后的产品之一,那么红参有哪些功效和作用你知道吗?红参又该如何...

2016-12-09 14:48:05

香菜 别名:胡荽、芫荽、胡菜、香茹、香草、香戎、石香薷。 香菜,伞形科芫荽属一年生或二年生草本,原产地中海沿岸,常以嫩叶作调料蔬菜食用,汉代张骞出使西域时引入中国,...

2016-12-09 14:45:23

常有槟榔西施的说法,其实槟榔的危害已被证实。槟榔吃多了会引发很多不堪设想的后果,少量的吃也会有益于身体。这个量的把握很难呀,小编今天要讲的是槟榔的危害,槟榔对我们...

2016-12-09 14:33:45

银杏果是我们经常吃的一种坚果,我们呢通常称之为白果。银杏果的营养价值是众所周知的,所以也就有了那么多人在各种时期食用银杏果。那么银杏果有哪些功效和作用呢?下面就让小...

2016-12-08 14:04:42

石斛这个名字不少人应该都听过,但要说它具体是做什么的,估计又没有多少人能说出来,石斛其实是中药材的一种,那么石斛的性状是什么呢,石斛的的效用又有哪些呢,小编接下来...

2016-12-08 12:13:22

玛咖本是一种植物,因为人们发现它具有神奇的保健效果,而被喜爱,有人将它提炼成玛咖片。可是你知道玛咖的功效及吃法究竟有哪些嘛?下面就让小编来帮你详细了解玛咖具体的功效...

2016-12-07 15:50:27

如今有很多的朋友都会选择水果减肥来减肥,但是大家知道吃什么水果减肥效果好吗?知道越吃越瘦的10种水果吗?今天我们就为大家介绍一下这减肥水果,让大家知道减肥吃什么比较好。...

2016-12-07 15:24:14

芡实的功效与作用 1、补中益气 为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛固精作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。 2、遗精滑精 虚弱小...

2016-12-06 11:55:46

人体的能量来源主要就是血糖,血糖超过正常水平的时候就是高血糖了,这种现象如果长时间存在就会造成对其他器官的伤害,所以今天小编就给大家详细的介绍一下哪些食物是可以降...

2016-12-06 11:47:34
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