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女贞子的功效与作用 吃它能补肾吗

发布时间:2016-11-01 预览: 来源:52养生网

 
 女贞子的功效与作用
 
  女贞子的功效
 
  1.补肝肾,强腰膝;
 
  2.治阴虚内热,头晕,目花,耳鸣,腰膝酸软,须发早白;
 
  3.滋补肝肾,明目乌发;
 
  4.用于眩晕耳鸣,腰膝酸软、须发早白、目暗不明。
 
  女贞子具有滋补肝肾,明目乌发的功能。主要用于眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白,目暗不明等。为治肝肾阴虚之头晕、耳鸣,双目昏糊,腰膝酸软,须发早白及骨蒸劳热等证的常用药。女贞子的特点在于药性较平和,作用缓慢,久服始能见效。现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症、慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血压、儿童中毒听力减退、神经衰弱、面神经麻痹、脱发等。
 
  女贞子的药理作用
 
  1.对免疫功能的作用;
 
  2.对心血管系统的作用;
 
  3.降低血脂和抑制动脉粥样硬化形成的作用;
 
  4.对肝脏的保护作用;
 
  5.抗炎作用;
 
  6.抑菌作用;
 
  7.对白细胞的影响。
 
  女贞子的做法
 
  女贞子黑芝麻瘦肉汤
 
  原料:猪瘦肉60克,女贞子40克,黑芝麻30克。
 
  做法
 
  1.先将猪瘦肉洗净,切成小块。
 
  2.再把女贞子、黑芝麻洗净。
 
  3.将全部用料放入锅内,加入适量清水,大火煮开后,小火煲1小时,调味即可食用。
 
  药膳功效:补肾黑发、益精养颜,适用于肝肾不足引起的须发早白、神疲肤糙、腰酸乏力、眩晕或高脂血症、高血压病。
 
  女贞子枣茶
 
  原料:茶叶60克,女贞子10克,干枣10克。
 
  做法
 
  1.先把上述药材烘干,然后将其粉碎制成颗粒。
 
  2.取适量的颗粒放入杯中,以清水冲泡饮用即成。
 
  药膳功效:此方益寿健体、明目,适宜于眼目昏糊、阴虚便秘等患者食用。
 
  毒副作用:女贞子对动物毒性很小,兔一次服75g新鲜成熟果实,无中毒现象.

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